врач меня ругал, что я худею очень медленно...
что не питаюсь точно по диете (завтрак и обед - белки, на ужин - фрукты и овощи)
ругает, что не занималась самогипнозом...
все спрашивал, какие у меня неприятности и проблемы...
а у меня действительно всего хватает и проблем и неприятностей.
я ведь не за неделю и не за месяц стала такой...
апатичной, депрессивной и несчастной пожирательницей сладкого перед телевизором!
день за днем, неделя за неделей я боролась с собой...
но сколько всего человек может вынести?
это только кажется...
что у девушки в 22 года жизнь только начинается и никаких серьезных проблем у нее быть не может...
глупо это...
я это к чему...
еда - это для меня успокоительное, утешение, удовольствие наконец!
я и так считаю себя героем...
шоколад и хлеб не употребляю уже тыщу лет! (ну 1,5 месяца)
но это же как наркотик!
я этих батончиков (сникерсов и марсов) по 5 штук в день съедала!
а мороженое? за раз 3-4 штуки, а то и больше!
а чипсы с пивом?
это же была самая большая отдушина...
после работы лечь на диван и достать что-нибудь вкусненькое... включить телевизор...
когда комплексов выше крыши и чувствуешь себя несчастной...
самое лучшее - порадовать себя чем-нибудь деликатесным...
я стараюсь придерживаться диеты...
стараюсь!!!!!!!!!
главное... что вес по чуть-чуть снижается...
и объемы по чуть-чуть тают...