[lady-na-diete]

млин...
как сбить чувство голода?
я хочу есть...
а есть нечего.
только печенье...
а его есть я не хочу.
сегодня был стакан морковного сока, две чашки черного кофе, половинка персика.
мне стало как-то совсем грустно...
я себя подбадриваю, но сдерживаться нету сииил!!!((

Comments

[Leendy]

Что-то у тебя все совсем жестоко
А нет возможности какие-нить фрукты или овощи хотя бы поесть?

[lady-na-diete]

ну просто есть нечего...а хочется!!
печенье я поела.
все-таки решила лучше съесть днем, потом сходить на танцы и весь вечер сидеть на диете.
чем придти домой и в девять вечера начать в себя запихивать разную еду из холодильника.
а ведь так и бывает обычно!!!
днем терпишь - к вечеру обжираешься.
плохо что печенье... но больше было нечего.

[Rogue.]

Я когда вкусного хочу на строгой диете, жую жвачку. Вредно ппц, но как бы я себя не жалею - худеть так худеть... А когда жуешь - есть не хочется.

[lady-na-diete]

я жую жвачку тоннами)))
я и покуривать снова начала из-за диеты.
вкус сигареты отбивает все прочее...
только все равно не помогает))

[Гость]

девочки! у меня всегда была суперская фигура при росте160 я
весила 46! а после не удачной беременности верней во время ее
набрала до52-53! и не могу прийти в форму! скидываю до49,
а перед месячными за неделю опять нажираю до 53-54! я обычно голодаю,
дня 3 вообще не ем только пью, но это жестко!!!! еффективно помог кефир,
неделю на нем минус пять кг! но чувство голода меня мучает оч сильно, всегда!
и я срываюсь, может кто знает, что можно попить, травки какие????!!!!
заранее спасибо!

[lady-na-diete]

Тут надо наверное к врачу обратится. После беременности организм может быть ослаблен... и зверский голод может сигнализировать о нехватке каких-то витаминов. Если кормить грудью перестали, можно самостоятельно начинать принимать какие-нибудь препараты и травки, а если нет, то лучше ничего не делать и питаться хорошо, чтобы малышу вред не нанести. И я считаю, рождение ребеночка - эта такая радость))) И если он родился здоровенький, значит беременность проходила удачно и с килограммами это никак не связано))) Надеюсь муж вас поддерживает во всем? Пусть лучше вам все помогают, а вы позволяйте себе фитнес и обертывания, например)) Говорить о таблетках для похудения не стоит, мне кажется... если вы молодая мама и может в ближайшем будущем планируете еще одного малыша, это может навредить. И обратитесь к эндокринологу. Может у вас начались какие-то гормональные отклонения? ... тогда колебания в весе вполне объяснимы...