[lady-na-diete]

вчера днем ела сало с черным хлебом.
очень вкусно!
говорят, от сала не толстеют...
хотелось бы надеяться)))


практически, сегодня 4 день диеты.

Comments

[I am ok]

говорят, от сала не толстеют...

кто так говорит? ))

[lady-na-diete]

I am ok
все так говорят)))
обезжиренные продукты вреднее гораздо)))

[I am ok]

обезжиренные вредны лишь тем, что думая, что они низкокалорийны, мы их съедаем намного больше, чем обычные продукты ) а в составе ничего вредного нет

[lady-na-diete]

I am ok
ну наверное так оно и есть)))
творог-то я всегда ем только обезжиренный)))

[toffee.]

Когда мне хочется съехать с диеты оч хорошо помогает моя самая любимая цитата:«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн ВЕСТИН).

Пы.Сы.Сала на диете не ем....

[Leendy]

Сало - это ведь практически один жир!

[lady-na-diete]

toffee.
иногда не срабатывает...
иногда больше всего на свете хочется кресло и огромное шоколадное пирожное...
как себя не уговариваешь, никаких платьев не надо... к сожалению, такое бывает... бывает и обратное)))
когда голодаешь ради высокой цели... влезть в узкие джинсы, например)))

Leendy
тем не менее... сало - этот тот продукт который иногда употреблять можно)))
это полезно и вкусно)))

[Superslim]

я где-то читала (По-моему, "Худеем правильно"), что сало толщиной 2 мм на тонком кусочке чёрного хлеба даже вечером не вредно - наоборот ускоряет обмен веществ. Просто меру надо знать и всё тогда можно.

[lady-na-diete]

Superslim
вот я тоже что-то такое читала)))))))